pirmdiena, 2011. gada 9. maijs

Garas distances nē, īsas distances jā

OK Aronas kausā vidējā distance bija par garu un garā par īsu. Tā Latvijā notiek bieži. 20-25 minūšu, ko var uztvert(fiziski) kā pagarinātu sprintu vietā tiek skrējiens virs pusstundas, ko nevar visu veikt pilnā ātrumā. Pagājušajā JWOC man noderēja Bernāna teiktais, ka "šeit nav laika ieskrieties vai atpūsties, jo distance ir tik īsa." Tāpēc arī vidējā distancē tik svarīga ir orientēšanās, jo nav laika atgūt kļūdās zaudēto. Aronas kausā pēc ātra sākuma es trīs etapus atpūtos(11., 12., 13.), jo biju ievērojis, ka beigas ir tīri fiziskas un nav vērts riskēt, skrienot uz fizisko spēju robežas, jo to jau es varēju paspēt darīt beigās. Sakarā ar garo distanci biju plānojis garo treniņu, bet tas nesanāca, jo distance bija par īsu un pat skrienot ar 163 pulsu (salīdzinājumam, vidējā ar 181), es distanci veicu 68 minūtēs. Bail iedomāties, ko tur būtu izdarījis mans kolēģis no Ogres, vairāk par 55 minūtēm gan jau ka tas neprasītu. Šogad man problēmas sagādā noturēt uzmanību visu garo distanci un nesākt garlaikoties, kas, protams, noved pie kļūdām.
Vēl. Var just, ka orientēšanās sabiedrībā sezonas sākuma eiforija ir beigusies un ir sākusies tāda kā mērena depresija. Par to liecina gan fakts, ka dalībnieku bija samērā maz, gan (ne)entuziasms ar kādu distances veica mani kluba un grupas biedri. Par daudz orientēšanās? Vai tas maz ir iespējams?
Un vēl. Es salīdzināju un domāju. Kā padarīt orientēšanās sacensības interesantākas kaut vai pašiem skrējējiem? Kā būtu, ja elites grupas startētu vai nu sākumā vai beigās un ar meistarīgu komentēšanu, pamatotām intervijām, sekošanu skrējējiem distances laikā (GPS un ekrāns ir nākotne bet arī ar radio kp var panākt daudz laba) radītu sacensību atmosfēru? Nevis censties to radīt ar skaļu un nesakarīgu mūziku sacensību centrā? Zviedrijā man, piemēram, ir interesanti sekot līdzi sacensībām pat ja es lielāko daļu skrējēju nepazīstu. Domājams arī, ka ar pievērstu uzmanību paši elites skrējēji varētu justies novērtētāki un motivētāki trenēties. Jo pašlaik sasniegumi tiek novērtēti šaurā lokā.

1 komentārs:

renchix teica...

Ja sāk palikt garlaicīgi, jāskrien ātrāk :)