Kāpa Daugavpilī

Līdz ar gadiem un pieredzi sportā atnāk sapratne par to, kā regulēt emocijas — ne tikai kā mazināt satraukumu, bet uz emocijām raudzīties kā uz resursu, kas jātaupa, jātērē un jāatjauno tāpat kā citi spēki. Daudzdienu sacensības un, piemēram, sporta spēļu turnīri ir tie, kuros šīs prasmes ir īpaši svarīgas, jo gala rezultātu veido vairāku sacensību summa, no kurām dažreiz atsevišķas spēles vai sacensību dienas ir svarīgākas. Man tik mīļās Kāpas daudzdienas ir tās sacensības, kurās šīs prasmes var gan iemācīties, gan likt lietā.

Kāpa Daugavpilī man izvērtās labāk kā plānots. Pamatā, protams, pateicoties fiziskajai sagatavotībai un tehnikas prasmēm, bet, novērtējot tikai tās, man objektīvi nevajadzētu būt trijniekā. Domāju, ka taktika un racionāla pieeja emocijām ir tā, kas man jau ceturto reizi ļāva uzkāpt uz Kāpas pjedestāla.

Pirmā diena - kļūmīgie pieņēmumi

Karte

4. vieta 35:44 +2:59 (Lauri Sild)

Tāds karstums. Reti kad sanāk tādā skriet sacensībās. Bet karsti ir visiem. Sajūta, ka velcies un ir nereāli grūti, tāda ir visiem. Jāsakoncentrējas un jāizdara labākais, neskatoties uz apstākļiem.

Veicot distanci unikālajā Jaunās forštates mežā, tā likās ārkārtīgi sarežģīta. Tieši augstās detalizācijas pakāpes dēļ. Kļūdījos divās vietās — uz 5.kp, kad nespēju atrast kp tā rajonā, un uz 8. kp, kad īsi pirms kontrolpunkta biju spiests apstāties un 20-30'' vienkārši domāt, lai saprastu, kas notiek. Izdevās.

Lai arī apzinājos kļūdas, nešķita, ka tās ir īpaši lielas vai nozīmēs pārāk daudz kopvērtējumā. Kopējā sajūta pēc pirmās dienas bija tāda, ka esmu skrējis par lēnu un it īpaši nolūzis distances otrajā pusē, bet tehniski viss ir bijis labi. Realitāte izrādījās pretēja. Lai arī bija grūti, tomēr distances otrās puses temps bija salīdzinoši labs, bet kļūdās atstāju vairāk kā tiešie konkurenti. Par rezultātiem daudz nebiju domājis, cerēju pacīnīties par labāko sešinieku kopvērtējumā. Tāpēc ceturtā vieta pēc pirmās dienas bija ļoti apmierinoša. Zinu, ka Kāpas ievadā galvenais ir nezaudēt. Likās, ka nezaudēju. Bet, kad daudzdienas bija galā — izrādījās, ka varbūt tomēr zaudēju gan.

Otrā diena - mana pirmā uzvara WRE

Pēc gandrīz vai pilnībā izlaistas 2023. gada sezonas, esmu nonācis WRE ieskaišu deficītā. Tāpēc priecājos par katru iespēju Latvijā, kas ļauj šos punktus nopelnīt. Tādu iespēju nav daudz. Bet Kāpa, lai arī bez tā mierīgi varētu iztikt, tomēr sagādā WRE sacensības vismaz vienā no tās dienām.

Karte

1. vieta 32:26 -0:05 (Ilgvars Caune)

Protams, ka vienmēr cenšos sasniegt pēc iespējas augstāku rezultātu, bet parasti izvērtēju spēku samērus reāli un apzinos, ka, lai ko darītu, es neuzvarēšu. Arī šoreiz uzvara nešķita īsti reāla. Bet distanci veicu labi, orientējos disciplinēti, droši, būtiskas kļūdas nepieļāvu un arī fiziski jutos tīri labi. Bet izcila ātruma, bet spēka pietika arī distances beigās. Iespējams, kļūdījos ar ceļa izvēli uz 13.kp, kāda variācija uz rietumiem varētu būt bijusi aptuveni 20 sekundes ātrāka:

Pārsteidzoši, bet šoreiz finišā sekundes bija manā labā un par 5 sekundēm apsteidzu Ilgvaru, bet par 24 - Mārtiņu Sirmo un pirmo reizi karjerā uzvarēju WRE sacensībās. Tas, protams, bija forši un mirkli izbaudīju. Paldies visiem par apsveikumiem.

Bet gaidāma vēl bija pēdējā sacensību diena, kas Kāpā parasti mēdz izšķirt negaidīti daudz. Gan tāpēc, ka kāds varbūt īsti nav sev nodefinējis, vai viņš šeit ir ieradies sacensties vai ballēties un aizraujas zaļumballē, gan tādēļ, ka pēdējā dienā nedaudz garākā distancē uzskatāmāk parādās atšķirības fiziskajā gatavībā, gan tāpēc, ka, cīnoties par uzvaru vai augstām pozīcijām, mēdz neizturēt nervi.

Trešā diena - trešā vieta

Karte

2.vieta 1:03:35 +1:50 (Jürgen Joonas)

3.vieta kopvērtējumā 2:11:45 +2:03 (Lauri Sild)

Protams, nogurumu jutu arī es. Tomēr zināju, ka tāpat jūtas citi. Arī mans tiešais konkurents cīņā par trijnieku — Kāpas 11-kārtējais uzvarētājs Mārtiņš Sirmais. Reāli, objektīvu argumentu pret Ilgvaru un Lauri man nav daudz, jo viņi pēdējā laikā trenējas vairāk un nopietnāk par mani. Tomēr dažreiz apstākļi var sakrist tā, ka varu būt konkurētspējīgs. Kaut kāda iemesla dēļ tā notika arī šoreiz. Par spīti nepārliecinošam tehniskajam izpildījumam salīdzinoši vienkāršā distancē, tomēr fiziski jutos pietiekami labi, lai pie 18.kp man tieši divas minūtes priekšā startējušo titulēto konkurentu panāktu un nodrošinātu vietu labāko trijniekā. Turpinājumā centos, cik spēka, lai situāciju uzlabotu vēl, taču tas neizdevās. Lai arī izdevās visus tiešos konkurentus pārspēt, tomēr pārsvars bija parāk mazs. Līdz Ilgvara pozīcijai pietrūka 1:12 un Lauri — 2:03. Tas it kā apliecināja to, ka neuzvarēju pirmās dienas rezultāta dēļ. Tomēr faktiski to nav iespējams tā salīdzināt.

Esmu lepns par trešo vietu kopvērtējumā, bet vēl priecīgāks par to, ka spēju mentāli saņemties un daudzdienas noskriet stabili.